يعتبر البطيخ الأحمر من أشهر الفواكه الصيفية التي يفضلها الكثيرون، نظرًا لاحتوائه على نسبة كبيرة من الماء وقدرته على ترطيب الجسم، إلا أن الإفراط في تناوله قد يشكل خطرًا على بعض الفئات.
وحذرت الدكتورة أولجا ياميلوفا، الأستاذة المشاركة بكلية الطب الوقائي بجامعة المحيط الهادئ الطبية، من تناول كميات كبيرة من البطيخ الأحمر لدى مرضى الكلى ومرضى السكري.
وأوضحت أن البطيخ يعمل كمدر للبول، مما قد يسبب إجهادًا للجهاز البولي لدى بعض مرضى الكلى، خاصة المصابين بالوذمة، كما قد يؤدي الإفراط في تناوله إلى تحرك حصوات الكلى وزيادة المشكلات الصحية المرتبطة بها.
وأضافت أن البطيخ يحتوي على سكريات بسيطة سهلة الامتصاص، ويمتلك مؤشرًا جلايسيميًا مرتفعًا، الأمر الذي قد يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر بالدم، لذلك يجب على مرضى السكري تناوله بحذر.
وأكدت أن الكمية المناسبة لبعض مرضى السكري تتراوح بين 150 و200 جرام، ولكن بعد استشارة الطبيب ومتابعة مستوى الجلوكوز في الدم لتجنب أي مضاعفات.