مع احتفالات عيد الفطر، يزداد تناول الأطعمة الدسمة مثل الفسيخ والكحك، ما يسبب حموضة المعدة. للتخفيف منها، يمكن استخدام طرق طبيعية:
حليب بارد: نصف كوب من الحليب البارد غير المحلى يخفف الحموضة فورًا.
شاي البابونج: يهدئ المعدة ويقلل الالتهابات، يُفضل تناوله قبل النوم.
شاي الزنجبيل: يحتوي على مركبات مضادة للالتهاب والغثيان، ويشرب قبل الوجبات لتقليل الحموضة والغازات.